趣味どきっ！「古武術に学ぶからだの使い方」アンコール放送決定！
去年に続き、アンコール放送が決定したそうです❣️
おめでとうございます㊗️🎉㊗️
林 久仁則先生の
「古武術に学ぶ体の使い方」
NHK出版より見本誌をいただきました。
お気持ちに感謝です🍀
日常生活においてもためになる、古武術ならではの視点からのアドバイス。
林先生の教え方は一般の人にもわかりやすく大好評で、テキストも重版(なんと七刷り！)が続いていました♪
小関先生監修のひもトレや、私が毎日巻いている足ひももご紹介いただいています。
詳しい動画はこちら💁♀️
https://youtu.be/U_V9FKrXp-w
(現在は、160センチ程度のひもにして、くるぶしに巻く部分を多くしています)
NHK Eテレにて
2月7日から毎週火曜日「趣味どきっ！」
お見逃しなく❣️
そして、足ひも(別名 ひもソックス！と名付けております^ ^)も、ぜひお試しくださいませ。
#古武術
#ひもトレ
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